苹果醋片可以减肥吗_苹果醋片|消息

2023-07-01 04:51:53来源:互联网


(资料图)

1、准备所需材料:米醋一瓶,青苹果3个,冰糖适量;

2、苹果洗好,擦干净上面的水分后切片;

3、再把苹果片切成丁(直接切成薄皮也可以);

4、切好的苹果丁先拿一小部分放入瓶子内;

5、再放入一层冰糖;

6、用同样的方法一层苹果一层冰糖的方法,把瓶子填满;

7、往瓶子内倒入米醋; 

8、醋的量以没过所以食材为佳;

9、拿个保鲜膜盖一下瓶口,盖上盖子就行了;

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